シニアセミナー 介護予防体操&昭和歌謡でステップ

向丘のダンススタジオD2と協働して、
シニア向け介護予防のための無料セミナーを開催します。

ぜひぜひ御家族・御近所の方にご紹介下さいませ。

前半はどなたでもできる簡単ストレッチを通して、
転ばない身体を作っていきます。
後半は昭和歌謡を歌いながら、
楽しく身体を動かします。

前半のみ、後半のみ、のご参加も大歓迎です。

日 時:2015年4月18日(土)15:00 〜 16:00
場 所:スタジオD2文京区向丘1−10−10(向丘高校となり)
講 師:愛甲直幸(介護予防体操インストラクター)他
参加費:無料